elena.kurzina's Notizen, 11 Nov 21

Фух, прям дышать стало легче.. Сдулась😁 Или нет, слилась😁🤟
65,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2021:
2323 kcal Fett: 61,13g | Eiw: 129,02g | Kohlh: 313,09g.   Frühstück: Slasti Зефир с Джемовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Nesquik Шоколадные Шарики, Большая Кружка Ряженка 4%. Mittagessen: Салат. Abendessen: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Кофе (из Молотых Зерен), Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.