Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 40,47g | Eiw: 135,26g | Kohlh: 257,41g.
Frühstück: Nestle Nesquik, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Alpengut Längerfrische Fettarme Milch, Crownfield Choco Shells, Gurke (mit Schale), Dulano Putentoastschinken, Tomaten, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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