Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
49,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 88,17g | Kohlh: 138,65g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Селянське Сливки 8%, Сильпо Хурма, Power Pro Fitness Jam Zero, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Голубика, Спартак Шоколад Черный 90%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Перловка. Abendessen: Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|