Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 68,44g | Eiw: 136,84g | Kohlh: 340,68g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Эссен Продакшн Конфеты Тру-Ля-Ля Лаймовое, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Капуста тушеная. Abendessen: Здоровье Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, из Вологды Пахта, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лукоморье Мармелад без Сахара , Финик, Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом. mehr...
|
|
1773 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|