Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2053 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 356,32g.
Frühstück: Crownfield Choco Shells, Alpengut Längerfrische Fettarme Milch, Nestle Nesquik. Mittagessen: Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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