Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 105,44g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Mittagessen: Rispentomaten, Ziegenkäse (Semisoft). Abendessen: Nudeln, Le Gusto Eiermuschel-Suppe, Balsamico, Kürbiskernöl, Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Rispentomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält), Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Marzipankartoffeln, Sweetland Fruity Snakes. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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