Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 81,44g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 243,19g.
Frühstück: Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Bauernschnitten , Möhren, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Radieschen. Mittagessen: K-Classic Landjäger, Lidl Kaki. Abendessen: Kirschtomaten, Saint Albray Leicht, Edeka Käseknacker, Senf, Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer. Snacks/Sonstiges: Ahoj-Brause Kaubonbons, Schokomuffin, Magnum Classic (86g). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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