Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
|
79,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 41,05g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 86,20g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Sandwichtoast Weizen, Yokebe Forte. Abendessen: Lidl Salat Mexicana. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Landfein Joghurt Mild. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patch20278's Gewichtsverlauf
|