Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 6,73g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Soletti Salzstangen, Nöm Buttermilch. Mittagessen: Knollensellerie, Pastinaken, Möhren, Kartoffeln, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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