Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 68,12g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 142,12g.
Frühstück: Kinder Pinguin, Kaffee mit Milch, Stiftsgold Innviertler, Rama Rama mit Butter, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Lidl Protein Bar, Milfina Vollmilch, Myprotein Impact Whey Protein. Abendessen: Radatz Dürre Kranz, Kartoffeln, Recheis Hörnchen, Semmel. Snacks/Sonstiges: Cake Pop Cake Pop, Nöm pro 10 High Protein Bananen Riegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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