Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2014
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87 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2531 kcal
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Fett: 70,11g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 288,90g.
Frühstück: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Vitalis Knuspermüsli, Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Nordholmer Büsumer Krabben, Popp Baked Potatoes. Abendessen: Haribo Phantasia, Milfina Butter, Aldi Steinofen Baguette, Möhrensuppe, Gourmet Mini Schnitzel, Sekt. Snacks/Sonstiges: Laugenstange. mehr...
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3357 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 15 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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