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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2272 kcal
Gewicht = 63,1 kg
🙈🙈🙈
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63,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 133,70g | Kohlh: 260,00g.
Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Kaufland Tomaten Ketchup Light, K-Classic Limburger Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Mittagessen: Milbona High Protein Pfirsich Orange, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Kaufland Vegetarische Lasagne, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light, Rum, Moritz Fiege Pils. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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