Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 285,76g.
Frühstück: 커피, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Mittagessen: 미역줄기볶음, 파채, 매실장아찌, 꽈리고추찜, 깍두기, 김치, 설렁탕, 국수, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 뻥튀기, 사과, 사과. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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