Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
|
43,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 86,71g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Chikalab Chika Sport Hazelnuts , Now Foods Пищевые Дрожжи , Груша, Сметана 15%, Банан, Мералис Фундуковая Паста, Мандарины, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью “Snack A La Francaise”, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Бояр Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Квашеная Капуста, Приготовленная Морковь, Almette Творожный Сыр Сливочный, Ponti Бальзамик , Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Добрый Томатный Сок, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Окей Фейхоа, Королек. Abendessen: Мандарины, Груша, Ёжики в томатном соусе, Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|