Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 122,99g | Kohlh: 277,54g.
Frühstück: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Nestle Nesquik. Mittagessen: Nestle Smarties , Kaugummi (Gezuckert), Chiefs Vanilla Drive, McDonald's Schoko Topping, McDonald's McFlurry Schokodrops. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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