Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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42,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 64,05g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Творожная Запеканка с Бананом. Abendessen: Макароны с Курицей, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго. Snacks/Sonstiges: Киви, Dr. Korner Хлебец Черничный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
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