Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Exquisa Milder Skyr. Mittagessen: Ja Natürlich Brokkoli, SPAR Vital Sojabohnen, Billa Rapsöl, SPAR Karotten, Bell Peppers, Shrimp , Zucchini , White Rice. Abendessen: White Table Wine , SPAR Riffel Chips, SPAR Feine Küche Family Pizza, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 賈以食日 麻辣鴨血冬粉. Snacks/Sonstiges: Custard or Cream Filled Puff Pastry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Evie_Liu's Gewichtsverlauf
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