Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 54,87g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 226,32g.
Frühstück: Zucchini, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika, Marmelade, Mischbrot, Butter, Woerle Salzburger Eckerl Rahm. Mittagessen: Gekochtes Ei, Neuburger Neuburger, Woerle Mondseer, Sirius Camembert, Essiggurken, Butter, Mischbrot. Abendessen: SPAR Pfirsich Spalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Ja! Maroni, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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