Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 102,17g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Оладьи, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Голландский. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, McCain Золотистый Картофель Фри, ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Abendessen: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шеф Перекресток Паста Карбонара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|