Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 72,07g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 185,97g.
Frühstück: SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Semmel, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Iglo Rahm-Farmers, Knorr Paprika Rahmschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Clever Paprika Chips, Kelly's Linsenchips Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Clever Müsliriegel Mit Vollmilchschokolade , Lidl Protein Bar, Billa Vanillestange. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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