Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 82,04g | Eiw: 93,41g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Блинчики без Начинки. Mittagessen: Calve Сырный Цезарь Соус, Макфа Перья, Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|