Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: Lidl Protein Bar, Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Fuzetea Eistee Pfirsich Hibiskus , Gurke (mit Schale), Tomaten, SPAR Pommes Frites, Kalbfleisch, Felix Knoblauch Sauce, SPAR Salatherzen, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Abendessen: SalzburgMilch Premium Original Almkönig, Berger Beinschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Ölz Italian Soft Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella, Hofer Butterbrioche, Kinder Milchschnitte, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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