|
26.6
23.6
6.0
20.3
6
6
|
48,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 30,95g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: 無印良品 マサラチャイ. Abendessen: 赤ワイン, 生ビール, ニッポンハム 明太子ピザ, ファミリーマート 12品目が摂れるコブサラダ. Snacks/Sonstiges: セブンイレブン 有機むき甘栗, チョコ. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayuchan-m's Gewichtsverlauf
|