Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Блинчики без Начинки, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Хлеб Бородинский. Abendessen: Шеф Перекресток Рис с Беконом. Snacks/Sonstiges: Nestle Resource Clinutren Junior. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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