Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 6,56g | Eiw: 12,17g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Nussyy Bio Riegel. Mittagessen: SPAR Natur Pur Bio-Reis-Kokos-Drink , Bananen, Weintrauben, Äpfel, SPAR Vital Multigrain Flakes Rote Früchte. Abendessen: SPAR Vital Apfelchips, Verival Bio Mais Quinoa Waffeln, Nashi-Birne, SPAR Rundkorn Reis. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Kamillentee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Monster Energy Ultra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Babsi_B's Gewichtsverlauf
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