Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Селянське Сливки 8%, Помидоры, Чумак Соевый Соус , Norven Семга, Mlekovita Deliser, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Mittagessen: Супер Зерна Проростки Машу, Mlekovita Deliser, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фрутім Весела Морква, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|