Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 42,63g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 294,97g.
Frühstück: 찐고구마, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 커피, 마담로익 크림치즈. Mittagessen: 굴비구이, 콩잎, 총각김치, 일미무침, 현미밥, 매실장아찌, 강된장, 꽈리고추찜. Abendessen: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 빙그레 요플레, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 꿀. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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