Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 89,49g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: SPAR Heidelbeeren, SPAR Skyr. Mittagessen: Gouda or Edam Cheese, Ströck Schokocroissant, Cherry Tomatoes, Rama Original, Salami, Ja! Semmel. Abendessen: Freshona Passierte Tomaten, Billa Rapsöl, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Zucchini, Pumpkin, Onions, Carrots, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Protein Bar Brownie Schoko Crisp. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Evie_Liu's Gewichtsverlauf
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