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So, jetzt muss ich echt aufpassen. Zuviel Arbeit, weniger Sport und in zwei Wochen gehts auf Urlaub😬
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 42,28g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Trauben, Orangensaft, Naturjoghurt, Müsli, Kaffee mit Milch, Clever Bananen, Orangen. Mittagessen: Hofer Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Oreo Kekse. mehr...
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1521 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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china350's Gewichtsverlauf
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