Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
101,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
947 kcal Fett: 55,27g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 57,79g.   Frühstück: Bauckhof Dinkel Müzli, Alpro Mandelmilch Vanille. Abendessen: Jeden Tag Gouda Jung, D'aucy Sonnenmais, Iglo Buttergemüse, Iglo Brokkoli & Blumenkohl, Houdek Kabanos Klassik. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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