Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
755 kcal
|
Fett: 21,03g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 107,97g.
Frühstück: Ташир Пицца 4 Сыра, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Mittagessen: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Соль, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики. Snacks/Sonstiges: Schweppes Индиан Тоник. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
BIKMETOVA0910's Gewichtsverlauf
|