Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 68,75g | Eiw: 119,31g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Milfina Vollmilch, Kellogg's Choco Krispies, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zurück Zum Ursprung Faschiertes Gemischt, Recheis Hörnchen. Abendessen: Myprotein Impact Whey Isolate, Milfina Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Kitkat Kitkat, Kelly's Popcorn Salted, Kinder Milchschnitte, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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