Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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77 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 21,73g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 52,43g.
Frühstück: Smart Пастила, Кофе, Останкино Салями Итальянская, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Гулливер Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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