Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 14,22g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sturm, Schwarzwurzeln, Gebackene Champignons. Abendessen: Weißwein, Semmel, Radatz Rindsgulasch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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