Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 78,71g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Clever Latte Macchiato. Mittagessen: Iglo Rahm-Farmers, Clever Eierspätzle, Knorr Rahmschnitzel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Ferrero Nutella, Firenze Frischei Waffeln. Snacks/Sonstiges: Müller Milchreis Himbeere, Kelly's Linsenchips Sour Cream, Nutella B-Ready, Zott Monte. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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