Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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292 kcal
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Fett: 10,67g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 21,88g.
Frühstück: Wasser, Mineralwasser, Kaffee. Mittagessen: Clever Gemüsemais, Mischgemüse, Hähnchenleber. Snacks/Sonstiges: Clever Gebäckstangen Meersalz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hofbauer7000's Gewichtsverlauf
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