Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1674 kcal
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Fett: 85,76g | Eiw: 119,21g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Stiftsgold Innviertler, Clever Toastschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Haubis Aktivweckerl. Mittagessen: Clever Pizzakäse Leicht Gerieben, Clever Toastschinken, Chef Select & You Lidl Pizza Kombi (Tomatensauce) , Chef Select & You Lidl Pizza Kombi (Tomatensauce) . Abendessen: Wiesentaler Knacker, Efko Delikatess Gurken, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Milka Weiße Mandel Kokos, Werther's Original Caramel Popcorn Classic , Kinder Milchschnitte, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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