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Schönen Wochenstart 🤗🤗🤗
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65,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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694 kcal
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Fett: 9,74g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 97,31g.
Frühstück: Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: REWE Beste Wahl Ajvar Mild, ORO di Parma Passierte Tomaten, Veganz Soja-Schnetzel, Dorfmühle Dinkelnudeln, Champignons, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Tomatenmark, Möhren, Sojasoße. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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