Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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817 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Mineralwasser, Kaffee. Mittagessen: Mineralwasser, Leberkäse, SPAR Püreekartoffel. Abendessen: Mineralwasser, Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hofbauer7000's Gewichtsverlauf
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