Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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93,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1040 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 84,00g.
Mittagessen: McDonald's Italienischer Salat, McDonald's Filet-O-Fish. Abendessen: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Italienischer Salat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlphA1983's Gewichtsverlauf
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