Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1983 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 284,37g.
Frühstück: 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수. Mittagessen: 김치, 막국수. Abendessen: 도너츠 (일반), 사과, 상하목장 유기농 딸기우유, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Snacks/Sonstiges: 커피, 도너츠 (일반), 커피, 아귀, 애플파이. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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