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Ab heute wieder mit Low carb und Sport ✨
Wünsche allen einen Tag 😊
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76,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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974 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 44,61g.
Abendessen: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Karotten, Radatz Knacker . Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugarfree, Sondey Kakao Haselnuss Törtchen, Banane, Milbona High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel Spaß und viel Erfolg!!
03 Okt 21 vom Mitglied: Lele Keto
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