Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1369 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 145,60g.
Frühstück: Apfelsaft, Trauben, Kaffee mit Milch, Getreide-Müsli, SPAR Mango-Stücke. Mittagessen: Fleischlaibchen. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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china350's Gewichtsverlauf
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