Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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1548 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 229,47g.
Frühstück: Athletic Greens Superfood Cocktail, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Kokosmilch, Aldi Cashewkerne, Blumenkohl, Basmati-Reis. Abendessen: Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Clif Bar Nut Butter Bar Chocolate & Hazelnut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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