Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2021:
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484 kcal
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Fett: 6,10g | Eiw: 17,69g | Kohlh: 88,46g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch), Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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