Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1391 kcal
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Fett: 58,84g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Dr. Oetker Götterspeise, REWE To Go Ingwer Shot, Gemischte Nüsse. Mittagessen: Coraya Surimi Sticks, Kartoffelbrei, REWE Beste Wahl Backcamembert. Nachmittagstee: BioBio Früchtetee. Abendessen: Franken Korn Bio Gewürz Brot. Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel, Sondey Bio Hafer Cookies, REWE Beste Wahl Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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AngelOfTruth's Gewichtsverlauf
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