Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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1931 kcal
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Fett: 113,96g | Eiw: 107,68g | Kohlh: 136,40g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: 4 Сезона Картофель Фри, ВкусВилл Сало Белорусское, Краснобор Колбаски Любительские Гриль. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шеф Перекресток Паста Болоньезе, La Paulina Сыр Чеддер 48%. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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