Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2021:
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617 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 81,57g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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