Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
|
50 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
|
1262 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück: 천도복숭아, Heinz 토마토 케찹, 호두, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 사과, 맛있닭 닭가슴살 핫도그. Mittagessen: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 무말랭이무침, 군고구마, 돼지 간, 러브잇 닭가슴살 얇은피만두 김치. Abendessen: 오뚜기 고추기름, 양배추, 맛있닭 에어치킨 닭다리살. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
|