Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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94,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1595 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 131,23g.
Frühstück: Salamibrötchen. Mittagessen: SPAR Tunfisch Baguette, SPAR Enjoy Tomaten-Mozzarella Salat. Abendessen: Iglo Knusprig's Hendl À La Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AlphA1983's Gewichtsverlauf
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